| Autor |
Wiadomość |
Robertino1
 |
 Wysłany:
Pon 10:55, 05 Gru 2016 Temat postu: |
|
| ziołowa ciepła herbatko to z pewnością dobry pomysł, np meliska na wieczór przed spaniem, ale na mnie dobrze wpływa długi spacer, albo ćwiczenia fizyczne. |
|
|
selastil
|
| Wysłany:
Pią 1:25, 02 Gru 2016 Temat postu: |
|
może warto spróbować ziołowych tabletek uspokajających bądź jakiś herbatek? zioła nie zaszkodzą, a jest szans, że pomogą wam się uspokoić  |
|
|
Plusk12
|
| Wysłany:
Sob 18:07, 26 Lis 2016 Temat postu: |
|
| Nienawidzę się stresować. A niestety tak już mam, że stresuje się coraz cześciej. Mam nadzieje, że to minie za jakiś czas. |
|
|
dannisha
|
| Wysłany:
Pią 0:42, 25 Lis 2016 Temat postu: |
|
po stresującym dniu staram się porobić coś co mnie odpręża, sprawia mi radość i pozwala zapomnieć o rzeczywistości  mam na myśli czytanie i słuchanie muzyki |
|
|
Pisanka23
|
| Wysłany:
Pią 0:57, 18 Lis 2016 Temat postu: stres |
|
| Jak radzicie sobie ze stresem? Ja sobie radze bardzo dobrze. Na przykład ostatnio udało mi się prawie całkowicie się uspokoić. Nie wiem jak to zrobiłam, ale całe napięcie ze mnie zeszło... Tak jakoś od razu. Ale musiałam najpierw się naczytać o tym skąd się bierze mój ból brzucha https://www.teenzone.pl/objawy-stresu-czy-wiesz-dlaczego-boli-cie-brzuch-2878.html było łatwiej zapobiegać... |
|
|